সবাইকে আজকের পোষà§à¦Ÿà¦Ÿà§‡ সà§à¦¬à¦¾à¦—তম। কেমন আছেন সবাই? আশা করি সবাই মহান আলà§à¦²à¦¾à¦¹ তায়ালার অশেষ হরমতে খà§à¦¬à¦‡ à¦à¦¾à¦² আছেন।
à¦à¦¾à¦²à¦¥à¦¾à¦•à§à¦¨ ও à¦à¦¾à¦² রাখà§à¦¨ আপনার পাশের মানà§à¦·à¦Ÿà¦¿à¦•ে । । ।
আজ ২ নà¦à§‡à¦®à§à¦¬à¦° পালিত হচà§à¦šà§‡ জাতীয় সà§à¦¬à§‡à¦šà§à¦›à¦¾à§Ÿ রকà§à¦¤à¦¦à¦¾à¦¨ ও মরণোওর চকà§à¦·à§à¦¦à¦¾à¦¨ দিবস । রকà§à¦¤à¦¦à¦¾à¦¨ কোন কঠিন বা দà§à¦ƒà¦¸à¦¾à¦¹à¦¸à§‡à¦° কাজ নয় । à§§à§®
থেকে৬০ বছর বয়সী যে কোন সà§à¦¸à§à¦¥ , নীরোগ মানà§à¦· ( পà§à¦°à§à¦·à§‡à¦° কà§à¦·à§‡à¦à§‡ ওজন কমপকà§à¦·à§‡ ৪৮ কেজি , মেয়েদের কà§à¦·à§‡à¦à§‡ ওজন কমপকà§à¦·à§‡ ৪৫
কেজি ) ।পà§à¦°à¦¤à¦¿ চার মাস পরপর à¦à¦• বà§à¦¯à¦¾à¦— রকà§à¦¤ দিতে পারেন । à¦à¦¤à§‡ আপনার শারীরিক কà§à¦·à¦¤à¦¿à¦° কোন সমà§à¦à¦¬ না নাই ।রকà§à¦¤ দানের জনà§à¦¯
সাধারণ খাওয়া-দাওয়ায় যথেষà§à¦ । তবে রকà§à¦¤à¦¦à¦¾à¦¨à§‡à¦° আগে ও পরে à¦à¦•টৠবেশী পরিমানে পানি পান করবেন । রকà§à¦¤à¦¦à¦¾à¦¨à§‡à¦° পর কিছৠসময় \
বিশà§à¦°à¦¾à¦® নিবেন ।à¦à¦°à¦ªà¦° দৈননà§à¦¦à¦¿à¦¨ সà§à¦¬à¦¾à¦à¦¾à¦¬à¦¿à¦• কাজ করতে কোন বাধা নাই ।à¦à¦•জন মানà§à¦·à§‡à¦° শরীরে থাকে সাড়ে à§« থেকে ৬ লিটার রকà§à¦¤ ।
à¦à¦• বà§à¦¯à¦¾à¦— রকà§à¦¤ দান করা মানে ৩৫০ থেকে ৪৫০ মিলিলিটার রকà§à¦¤ দান করা । রকà§à¦¤à¦°à¦¸ বা পà§à¦²à¦¾à¦œà¦®à¦¾à¦° অà¦à¦¾à¦¬ পূরণ হয়ে যায় বেশী পরিমান
পানি পানের মাধà§à¦¯à¦®à§‡à¦‡ । লোহিত কণিকা ১২০ দিন পরপর পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¸à§à¦¥à¦¾à¦ªà¦¿à¦¤ হয় । অথাৎ আপনি রকà§à¦¤ দিন বা না দিন,১২০ পর সেটি মরে যাই
à¦à¦¬à¦‚ নতà§à¦¨ লোহিত কনিকাজনà§à¦® নেয় । বিশà§à¦¦à§à¦§ রকà§à¦¤ পাওয়ার আশায় আমাদের দেশের মানà§à¦· সনà§à¦§à¦¾à¦¨à§€ , রেড কিসেনà§à¦Ÿ , অরকা, বাধন,
কোয়ানà§à¦Ÿà¦¾à¦® পà§à¦°à¦à§‚তি সংগঠনের দà§à¦¬à¦¾à¦°à¦¸à§à¦¥à¦¹à§Ÿ । à¦à¦¸à¦¬ সংগঠন কিনà§à¦¤à§ রকà§à¦¤ তৈরী করে না । সà§à¦¬à§‡à¦šà§à¦›à¦¾à§Ÿ রকà§à¦¤à¦¦à¦¾à¦¤à¦¾à¦¦à§‡à¦° দান করা রকà§à¦¤ সরবরাহ করার
মাধà§à¦¯à¦® হচà§à¦›à§‡ à¦à¦¸à¦¬ পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦·à§à¦ ান ।মানà§à¦·à¦¯à¦¤ বেশী রকà§à¦¤ দিবে , à¦à¦¸à¦¬ সংগঠন তত বেশী বিশà§à¦¦à§à¦§ রকà§à¦¤ সরবরাহ করতে পারবে । তাই সà§à¦¬à§‡à¦šà§à¦›à¦¾à§Ÿ রকà§à¦¤
দানে à¦à¦—িয়ে আসà§à¦¨ । আপনার রকà§à¦¤à§‡à¦¬à§‡à¦šà§‡ থাকà§à¦• à¦à¦•টি সমà§à¦à¦¬à¦¨à¦¾à¦®à§Ÿ পà§à¦°à¦¾à¦£ ।।।
à¦à¦Ÿà¦¾ আমার পà§à¦°à¦¥à¦® পোষà§à¦ । । কাজেই à¦à§à¦²à¦à¦Ÿà¦¿ থাকলে , কà§à¦·à¦®à¦¾ দৃষà§à¦ িতে দেখবেন । । । 🙂 🙂